దుఃఖం సహజం, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క నష్టానికి సాధారణ మరియు తరచుగా అవసరమైన ప్రతిస్పందన. దుఃఖించే ప్రక్రియ ప్రతి వ్యక్తికి ప్రత్యేకమైనది మరియు, నిజానికి, ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకే విధంగా లేదా ఒకే సమయంలో దుఃఖించరు. పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు తరచుగా పెద్దల కంటే చాలా భిన్నంగా బాధపడతారు. ఒక పిల్లవాడు బాధపడినప్పుడు, అతను/ఆమె దుఃఖిస్తున్నారని కూడా మీరు గుర్తించకపోవచ్చు. పిల్లల దుఃఖం అనేక రకాల భావోద్వేగాలతో రూపొందించబడింది – ఉదాసీనత మరియు తప్పించుకోవడం నుండి విచారం మరియు కోపం నుండి అపరాధం మరియు మధ్యలో ఉన్న ప్రతిదీ. నష్టానికి సర్దుబాటు చేయడం సుదీర్ఘ ప్రక్రియ, కాబట్టి పిల్లల దుఃఖం కోసం సురక్షితమైన మరియు దయగల స్థలాన్ని అందించడం చాలా ముఖ్యం.
ప్రధానాంశాలు:
- ప్రతి వ్యక్తి మరణాన్ని అతని/ఆమె స్వంతంగా ప్రాసెస్ చేస్తాడు, ఏకైక మార్గం.
- పిల్లలు తమ భావాలను చెప్పడానికి అనుమతించండి మరియు వారు మీతో కోపంగా ఉంటే లేదా మాట్లాడకూడదనుకుంటే బాధపడకండి.
- పిల్లలకు వారి బాధలను అన్వేషించడానికి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇవ్వండి మరియు వారు భయాలు మరియు ఆందోళనలను పెంచుతున్నప్పుడు వారికి భరోసా ఇవ్వండి.
- దుఃఖానికి పిల్లల ప్రతిస్పందన అతని/ఆమె అభివృద్ధి దశపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వయస్సు, లింగం, వ్యక్తిత్వం, జనన క్రమం, పాస్ అయిన వ్యక్తితో సంబంధం, కుటుంబ మద్దతు, మరియు నష్టం మరియు మరణంతో మునుపటి అనుభవాలు.
మీ బిడ్డ కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడిని కోల్పోయినట్లయితే, మీ బిడ్డ పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు మా పాఠశాల సలహాదారులు అందుబాటులో ఉంటారు. దయచేసి మీ పిల్లల ఉపాధ్యాయుడిని సంప్రదించండి, ప్రిన్సిపాల్ లేదా స్కూల్ కౌన్సెలర్ ఏర్పాట్లు చేయడానికి.
దిగువన కొన్ని ఉపయోగకరమైన వెబ్‌సైట్‌లు మరియు వనరులు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు మీ పిల్లలకి మద్దతు ఇవ్వడంలో మరింత సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.
గ్రీఫ్ రిసోర్స్ వెబ్‌సైట్‌లు
బాధను పంచుకోండి – శోకం భాగస్వామ్యం స్నేహపూర్వకమైనది, పెద్దల సంరక్షణ సమూహం (యుగాలు 18+) జీవితంలో అత్యంత కష్టతరమైన అనుభవాలలో మీతో పాటు ఎవరు నడుస్తారు. మీరు ఒంటరిగా దుఃఖించే ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. griefshare.orgకి వెళ్లండి, శోధన జిప్ కోడ్ 47006, ఒక స్థానాన్ని ఎంచుకోండి మరియు నమోదు చేయండి. అదనపు సమాచారం కోసం కాల్ చేయండి, కరీ ఆన్ రెన్నెక్యాంప్ (812) 212-2702.
వెబ్సైట్
బ్రూక్స్ ప్లేస్ – బ్రూక్స్ ప్లేస్ వద్ద, పిల్లలు తమ హృదయంలో ఉంచుకున్న ప్రియమైన వారిని గౌరవించడం మరియు గౌరవించడం నేర్చుకుంటారు. పీర్ సపోర్ట్ గ్రూపులు మరియు థెరపీ సేవల ద్వారా (వ్యక్తిగత/కుటుంబ కౌన్సెలింగ్), పిల్లలు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకుంటారు. కలిసి, వారు గుర్తించడం నేర్చుకుంటారు, వారి ఆలోచనలను వ్యక్తపరచండి మరియు స్వీకరించండి, విచారం మరియు నష్టం గురించి ప్రశ్నలు మరియు భావాలు.
వెబ్సైట్
క్యాంప్ ఎరిన్ – ఎరిన్ ఇండీ క్యాంప్ ఉచితం, పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల కోసం వారాంతపు వర్ధంతి శిబిరం 6-17 ఎవరికి దగ్గరివారు చనిపోయారనే బాధలో ఉన్నారు. ఇది ఒక వినోదం, దుఃఖం విద్యతో కలిపి సంప్రదాయ శిబిరం, తోటివారి బంధం, మరియు శోకం మద్దతు నిపుణులు మరియు శిక్షణ పొందిన వాలంటీర్లచే భావోద్వేగ మద్దతు. క్యాంప్ ఎరిన్ ఇండీ అనేది మోయర్ ఫౌండేషన్ యొక్క జాతీయ క్యాంప్ ఎరిన్ కార్యక్రమంలో భాగం. వ్యక్తిని సంప్రదించండి: కెల్లీ పీటర్సన్ (317) 621-4227
వెబ్సైట్
దూరం వైపు – దూరం వైపు, లో స్థాపించబడింది 1986, దేశంలోని రెండవ అతి పెద్ద పిల్లల శోక కేంద్రంగా, సమాజం మరియు కుటుంబాలకు శోకం మద్దతు సేవలు మరియు ఔట్ రీచ్ మరియు విద్యను అందించడంలో ఈ రోజు జాతీయ నాయకుడిగా ఉన్నారు. హాస్పైస్ ఆఫ్ సిన్సినాటి అనుబంధ సంస్థ, ఫెర్న్‌సైడ్ సేవలు పిల్లల ప్రత్యేక అవసరాలను తీర్చడం ద్వారా హాస్పిస్ ఆఫ్ సిన్సినాటి యొక్క సమగ్ర వర్ధంతి కార్యక్రమాన్ని అభినందిస్తున్నాయి. మా మిషన్‌కు మద్దతు ఇచ్చే ఉదార దాతల సహాయంతో Fernside అన్ని సేవలను ఉచితంగా అందిస్తుంది. (513) 246-9140
వెబ్సైట్
ప్రయాణంలో సహచరులు – జర్నీ గ్రీఫ్ సపోర్ట్‌లో సహచరులు, ఇంక్. (COJ) ఒక 501(సి)(3) లాభాపేక్ష లేని సామాజిక సేవా సంస్థ, మృతుల కోసం కొనసాగుతున్న సహాయాన్ని అందిస్తుంది - ఒక బిడ్డ, ఒక యువకుడు, ఒక వయోజన, ఒక సమయంలో ఒక కుటుంబం, HOPEతో వారిని చుట్టుముట్టింది, బలం, మరియు వారు వారి కొత్త జీవిత సంతులనాన్ని సృష్టించినప్పుడు స్వస్థత పొందుతారు. (513) 870-9108
వెబ్సైట్
NACG (పిల్లల శోకం కోసం జాతీయ కూటమి) – మీరు దుఃఖంలో ఉన్న బిడ్డకు మద్దతు ఇస్తున్నట్లయితే, మేము మిమ్మల్ని వనరులు మరియు స్థానిక మద్దతుకు కనెక్ట్ చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. కూటమి అనేది పిల్లలకు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న నెట్‌వర్క్‌లు మరియు కమ్యూనిటీలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అంకితమైన నిపుణుల జాతీయ సంస్థ.
వెబ్సైట్
డౌగీ సెంటర్– డౌగీ సెంటర్ యొక్క లక్ష్యం పిల్లలు ఉన్న సురక్షితమైన ప్రదేశంలో దుఃఖాన్ని అందించడం, టీనేజ్, యువకులు, మరియు వారి కుటుంబాలు మరణానికి ముందు మరియు తరువాత వారి అనుభవాలను పంచుకోవచ్చు. మేము స్థానికంగా మద్దతు మరియు శిక్షణను అందిస్తాము, జాతీయంగా, మరియు అంతర్జాతీయంగా దుఃఖంలో ఉన్న పిల్లలకు సహాయం చేయాలనుకునే వ్యక్తులు మరియు సంస్థలకు. పిల్లల కోసం శోకం వనరు, టీనేజ్, యువకులు మరియు తల్లిదండ్రులు.
వెబ్సైట్
విల్లో హౌస్– విల్లో హౌస్ యొక్క లక్ష్యం యువతకు శోకం మద్దతు మరియు విద్యను అందించడం, కుటుంబాలు, పాఠశాలలు మరియు ఇతర కమ్యూనిటీలు తల్లిదండ్రుల మరణంతో దుఃఖిస్తున్నాయి, తోబుట్టువు, లేదా బిడ్డ. మా ఉచిత సేవలు ఆశ జీవితాలు మరియు వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది. పిల్లలు లేరు అనేదే మా దృష్టి, యుక్తవయస్సు లేదా తల్లిదండ్రులు ఒంటరిగా బాధపడతారు.
వెబ్సైట్
విల్లో హౌస్ – వయస్సు వారీగా శోకం ప్రతిచర్యలు: కిందివి సాధారణ వర్గాలు, పిల్లలందరూ ఈ సమూహాలలో ఒకదానికి "చక్కగా" సరిపోరు. వివిధ వయసుల పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులను దుఃఖం ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రతి సమూహంలో చదవడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు. ప్రతి బిడ్డ భిన్నంగా ఉంటాడని మరియు ప్రతి ఒక్కరికి దుఃఖం భిన్నంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
వెబ్సైట్
విల్లో హౌస్ – శోకం ద్వారా నావిగేట్ చేయడానికి మార్గదర్శకత్వం మరియు సాధనాలు: కింది చిట్కాలు తల్లిదండ్రులకు సహాయం చేయడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి, కుటుంబ సభ్యులు మరియు సంరక్షకులు మరణాన్ని భరించే పిల్లలకు నర్సింగ్ సహాయాన్ని అందిస్తారు.
వెబ్సైట్
గ్రీఫ్ రిసోర్స్ బుక్‌లిస్ట్ (వయస్సు ప్రకారం)
పసిపిల్లలు (వయస్సు పరిధి: 1-3)
- సంథింగ్ వెరీ సాడ్ హాపెండ్: మరణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి పసిపిల్లల గైడ్ – బోనీ జుకర్ ద్వారా
- తాత పావ్‌ప్రింట్‌లలో: ఎ స్టోరీ ఆఫ్ లాస్, జీవితం & ప్రేమ – లారెన్ మోస్‌బ్యాక్ ద్వారా
- మీరు ప్రేమించే వ్యక్తి మరణించినప్పుడు – స్టెఫానీ సీడ్లర్ ద్వారా
- కుందేలు విన్నది – కోరి డోర్ఫెల్డ్ ద్వారా
- నువ్వెక్కడున్నా: మై లవ్ విల్ ఫైండ్ యు – నాన్సీ టిల్మాన్ ద్వారా
- గ్రాండ్ ద్వీపం – బెంజి డేవిస్ ద్వారా
- ది గుడ్‌బై బుక్ – టాడ్ పార్ ద్వారా
- ది మెమరీ ట్రీ – Britta Teckentrup ద్వారా
చిన్న పిల్లలు (వయస్సు పరిధి: 4-7)
- వాటర్ బగ్స్ మరియు డ్రాగన్ ఫ్లైస్ – చిన్న పిల్లలకు మరణాన్ని వివరిస్తున్నారు – డోరిస్ స్టిక్నీ ద్వారా
- మై గ్రీవింగ్ జర్నల్ బుక్ – డోనా షావత్ మరియు ఈవ్ షావత్ ద్వారా
- మెమరీ బాక్స్: దుఃఖం గురించి ఒక పుస్తకం – జోవన్నా రోలాండ్ ద్వారా
- పిల్లల కోసం మరణం గురించి పూర్తి పుస్తకం – ఎర్ల్ గ్రోల్‌మాన్ మరియు జాయ్ జాన్సన్ ద్వారా
- చెస్టర్ రాకూన్ మరియు ది ఎకార్న్ ఫుల్ ఆఫ్ మెమోరీస్ – ఆడ్రీ పెన్ ద్వారా
- నేను నిన్ను మిస్ అవుతున్నాను: మరణంపై ఫస్ట్ లుక్ – పాట్ థామస్ ద్వారా
- ఇన్విజిబుల్ స్ట్రింగ్ – పాట్రిస్ కార్స్ట్ ద్వారా
- జెంటిల్ విల్లో – ఎ స్టోరీ ఫర్ చిల్డ్రన్ ఎబౌట్ డైయింగ్ – జాయిస్ సి ద్వారా. మిల్లులు
- దుఃఖం స్నోఫ్లేక్ లాంటిది – జూలియా కుక్ ద్వారా
- దుఃఖం స్నోఫ్లేక్ లాంటిది – కార్యాచరణ మరియు ఆలోచన పుస్తకం – జూలియా కుక్ ద్వారా
- నాకు పీటర్ అనే స్నేహితుడు ఉన్నాడు – స్నేహితుడి మరణం గురించి పిల్లలతో మాట్లాడటం – జానిస్ కోన్ ద్వారా
- జీవితకాలం: పిల్లలకు మరణాన్ని వివరించే అందమైన మార్గం – బ్రయాన్ మెల్లోనీ ద్వారా
- లిప్లాప్ యొక్క కోరిక – జోనాథన్ లండన్ మరియు సిల్వియా లాంగ్ ద్వారా
- పాత పంది – మార్గరెట్ వైల్డ్ ద్వారా
- మీరు ప్రేమించే వ్యక్తి మరణించినప్పుడు – స్టెఫానీ సీడ్లర్ ద్వారా
- ఎవరైనా చనిపోయినప్పుడు: దుఃఖం మరియు నష్టంపై పిల్లల మైండ్‌ఫుల్ హౌ-టు గైడ్ – ఆండ్రియా డోర్న్ ద్వారా
- సమంతా జేన్ మిస్సింగ్ స్మైల్: తల్లిదండ్రుల నష్టాన్ని ఎదుర్కోవడం గురించి ఒక కథ – జూలీ కప్లో మరియు డోనా పింకస్ ద్వారా
- నేను ప్రేమించే వ్యక్తి చనిపోయాడు – క్రిస్టీన్ హార్డర్ టాంగ్వాల్డ్ ద్వారా
- విచారంగా ఉండాలనుకోని అబ్బాయి – రాబ్ గోల్డ్‌బ్లాట్ ద్వారా
- ఫ్రెడ్డీ ది లీఫ్ పతనం: ఎ స్టోరీ ఆఫ్ లైఫ్ ఫర్ ఆల్ ఏజ్ – లియో బుస్కాగ్లియా ద్వారా
- చాలా ప్రత్యేకమైన వ్యక్తి చనిపోయినప్పుడు – మార్జ్ హీగార్డ్ ద్వారా
- డైనోసార్‌లు చనిపోయినప్పుడు: మరణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక గైడ్ – లారీ క్రాస్నీ బ్రౌన్ ద్వారా
- ది హార్ట్ అండ్ ది బాటిల్ – ఆలివర్ జెఫర్స్ ద్వారా
- ఇడా, ఎల్లప్పుడూ – కారన్ లెవిస్ ద్వారా
- గ్రే స్టే వచ్చినప్పుడు – అంబర్ కైపర్స్ ద్వారా
- గ్రాంపా నుండి స్టాప్‌వాచ్ – లోరెట్టా గార్బట్ ద్వారా
- సమ్థింగ్ లాస్ట్ సమ్థింగ్ ఫౌండ్ – నటాలియా పారుజెల్-గిబ్సన్ ద్వారా
ట్వీన్స్ (వయస్సు పరిధి: 8-12)
- ది హీలింగ్ బుక్ – మరణాన్ని ఎదుర్కోవడం మరియు జీవితాన్ని జరుపుకోవడం, మీరు ప్రేమించే వ్యక్తి – ఎల్లెన్ సబిన్ ద్వారా
- వాటర్ బగ్స్ మరియు డ్రాగన్ ఫ్లైస్ – పిల్లలకు మరణాన్ని వివరిస్తున్నారు – డోరిస్ స్టిక్నీ ద్వారా
- ఎవరైనా చనిపోయినప్పుడు: దుఃఖం మరియు నష్టంపై పిల్లల మైండ్‌ఫుల్ హౌ-టు గైడ్ – ఆండ్రియా డోర్న్ ద్వారా
- సాడ్ ఈజ్ నాట్ బ్యాడ్: నష్టంతో వ్యవహరించే పిల్లల కోసం మంచి-శోకం గైడ్‌బుక్ – మైఖేలీన్ ముండి ద్వారా
- ఎవరైనా చాలా తీవ్రమైన అనారోగ్యం కలిగి ఉన్నప్పుడు: పిల్లలు దుఃఖాన్ని తట్టుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు – మార్జ్ హీగార్డ్ ద్వారా
టీనేజ్ (వయస్సు పరిధి: 13-19)
- పరిష్కరించలేని వాటిని ఎలా తీసుకెళ్లాలి: ఎ జర్నల్ ఫర్ గ్రీఫ్ – మేగాన్ డివైన్ ద్వారా
- ది గ్రీవింగ్ టీన్: టీనేజర్స్ మరియు వారి స్నేహితుల కోసం ఒక గైడ్ – హెలెన్ ఫిట్జ్‌గెరాల్డ్ ద్వారా
- నా గుండెలో ఫైర్, నా సిరలలో మంచు: నష్టాన్ని అనుభవిస్తున్న టీనేజర్స్ కోసం ఒక జర్నల్ – ఎనిడ్ శామ్యూల్ ట్రైన్‌మ్యాన్ ద్వారా
- ది హీలింగ్ యువర్ గ్రీవింగ్ హార్ట్ జర్నల్ ఫర్ టీన్స్ – అలాన్ డి వోల్ఫెల్ట్ ద్వారా
- నా తల్లిదండ్రులకు క్యాన్సర్ ఉంది మరియు మార్క్ సిల్వర్ మరియు మాయా సిల్వర్ చేత ఇది నిజంగా సక్స్
- సోనియా బెలాస్కో ద్వారా నా యాజ్ ఐ యామ్ గురించి మాట్లాడండి
పెద్దలు (18+)
- బాధను అర్థం చేసుకోవడం – మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోవడం – అలాన్ వోల్ఫెల్ట్ ద్వారా
- నేను వీడ్కోలు చెప్పడానికి సిద్ధంగా లేను: బతికేస్తోంది, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క ఆకస్మిక మరణం తర్వాత కోపింగ్ మరియు హీలింగ్ – బ్రూక్ నోయెల్ ద్వారా
- ఇట్స్ ఓకే దట్ యు ఆర్ నాట్ ఓకే: అర్థం చేసుకోని సంస్కృతిలో శోకం మరియు నష్టాన్ని కలవడం – మేగాన్ డివైన్ ద్వారా
- నష్టం తర్వాత హీలింగ్: శోకం ద్వారా పని చేయడానికి రోజువారీ ధ్యానాలు – మార్తా హిక్‌మాన్ ద్వారా
కుటుంబాల కోసం వనరుల పుస్తకాలు
- ది మెమరీ బుక్: ఎ గ్రీఫ్ జర్నల్ పిల్లలు మరియు కుటుంబాలు – జోవన్నా రోలాండ్ ద్వారా
- నేను ప్రేమించే వ్యక్తి ఇప్పుడే మరణించాడు: ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? – జిల్ జాన్సన్-యంగ్ ద్వారా
- టీన్ యొక్క రోదిస్తున్న హృదయాన్ని నయం చేయడం: 100 కుటుంబం కోసం ఆచరణాత్మక ఆలోచనలు, స్నేహితులు మరియు సంరక్షకులు – అలాన్ డి వోల్ఫెల్ట్
- ఉత్తీర్ణత సాధించి ప్రస్తుతము: అల్లిసన్ గిల్బర్ట్ రచించిన ప్రేమించిన వారి జ్ఞాపకాలను సజీవంగా ఉంచడం
- హెవెన్స్ చైల్డ్ కారోలిన్ ఫ్లోర్ ద్వారా
